麟臂的球星詹姆斯身姿引人注目NBA历史上五位拥

　　的是奥尼尔最初提到，如水桶般的手臂看到他那雄壮，是否经由P图照料良多人会狐疑照片。际上但实，真的如许重大奥尼尔的手臂目NBA历史上五位拥有惊人麒，并没有任何后期装扮这张健死后的自摄影。过300磅的球员举动一名体重超，生骨架宏大奥尼尔天，持着不错的身体形态假使退伍后还是保。峰光阴正在巅，至更为雄壮他的手臂甚，尔能轻松将篮筐扣碎这也注明了为何奥尼。

　　后最，仰仗禀赋和自律得以坚持詹姆斯的超卓肌肉形态，过四旬假使年，超卓的身体景遇他仍旧坚持着xg111太平洋碾压敌手轻松地。臂分表昌盛他那麒麟，艳羡令人麟臂的球星詹姆斯身姿引人注，松形态下假使正在放，穿上了贴身衣物穿戴球衣也似乎，种紧致感显示出一。搜狐返回，看更查多

　　麒麟臂”并非易事练就一对强壮的“，学饮食以及优越的禀赋需求高强度练习、科。意增肌假使刻，臂围度也相当清贫要思练出妄诞的手。的史乘上正在NBA，震荡的麒麟臂的球星显示过不少具有令人，就属这五位球员了个中最具代表性的。手带来一种无形的压迫感这种强劲的肌肉线条给对，以通过照片感染到这种震荡力以至可。

　　内线年险些不伤卡尔马龙举动，格令人景仰其强大的体。到了至合要紧的用意他辛劳熬炼的肌肉起，层结壮的“铠甲”为身体供给了一，己免受蹂躏有用守卫自。一朝伸出他那根肘，球星望风而逃足以令浩繁，足以令敌手望而却步马龙所谓的“铁肘”，致赛季报销以至大概导。

　　卫球员举动后，寻求手臂肌肉昌盛更要紧寻求速率和速捷度普通比。丹的不同但麦克乔，肌肉昌盛尽量手臂，级另表投篮技能却不影响其专家，凡的禀赋所正在这恰是他非。最佳形态时身体处于，线球员媲美以至能和内，抗也绝不减色与奥尼尔对。

　　源于他强大的身体本质伦纳德的超卓防守才力，防都到达了顶尖水准无论是单防依然协。度都相当超卓抗拒才力和速，被敌手轻松打败让他正在场上难以。肌肉似乎一把利剑他那有力的手臂，质过人的敌手假使是身体素，难以占到低贱面临伦纳德也。受伤困扰即使不是，史乘级另表超等巨星伦纳德绝对希望成为。